發(fā)布時(shí)間:2023年12月28日 08:01 來(lái)源:中國(guó)新聞網(wǎng)
每到冬季,就會(huì)有一些冬泳愛(ài)好者,開(kāi)始在寒冷的水中展示著不同的泳姿,盡情地暢游著。冬泳不僅能強(qiáng)身健體,也能磨煉堅(jiān)強(qiáng)毅力。但冬泳并非從冬天才開(kāi)始,而是從夏天堅(jiān)持游到冬天,身體逐漸適應(yīng)水溫變化,是一個(gè)循序漸進(jìn)、持之以恒的過(guò)程。冬泳雖然好處多,卻非人人適宜。近日,中新社小新采訪了一些資深的“冬泳大爺”,聽(tīng)聽(tīng)他們?nèi)绾慰创荆瑹釔?ài)冬泳,并且想對(duì)要參與冬泳的人說(shuō)些什么。
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