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　　只有在激烈的競(jìng)技對(duì)抗之中，人們才能忘記他們尊貴的身份

　　人物：威廉王子

　　身份：英國(guó)皇室，英國(guó)女王的孫子，戴安娜王妃之子。

　　威廉喜歡水上運(yùn)動(dòng)，曾是校水球隊(duì)主力，還獲得過(guò)全校50米和100米自由泳冠軍，更喜歡身體對(duì)抗性項(xiàng)目，身兼校橄欖球隊(duì)和足球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)兩項(xiàng)職務(wù)。

　　皇家操練：

　　威廉如此解釋自己為何如此愛(ài)運(yùn)動(dòng)：“只有在穿著運(yùn)動(dòng)衣?lián)]汗奔跑時(shí)，人們才能忘記我是戴安娜的孩子，那段經(jīng)歷畢竟太令人悲傷了。”曾登上福布斯炙手可熱皇室成員榜首的威廉，自小就獲得太多關(guān)注，運(yùn)動(dòng)便成了他排解壓力的最好方式。

　　馬背公主

　　人物：扎拉·菲利普斯

　　身份：英國(guó)皇室，英國(guó)女王的外孫女

　　英國(guó)是現(xiàn)代馬術(shù)的發(fā)源地，這個(gè)國(guó)家的人愛(ài)馬勝于一切。皇室成員也不例外，每個(gè)公主王子小時(shí)候都與馬為伍，接受最初的馬術(shù)啟蒙教育。扎拉·菲利普斯是他們中的領(lǐng)軍人物，18歲就獲得世界馬術(shù)大賽金牌。

　　皇家操練：

　　扎拉曾經(jīng)躋身《人物》雜志年度全球50位最美麗人士之列，是公認(rèn)性感指數(shù)頗高的優(yōu)質(zhì)身材女。談到運(yùn)動(dòng)，她說(shuō)：“我一般都在騎馬，因?yàn)橹挥兴�不知道我是個(gè)頭銜需要念上5分鐘的英國(guó)公主。”騎馬屬于增進(jìn)全身協(xié)調(diào)性的有氧運(yùn)動(dòng)，最明顯的塑形成效表現(xiàn)在腰部、臀部和腿部，也是消耗脂肪速率最快的運(yùn)動(dòng)之一。憑借完美身材和神秘的皇族血統(tǒng)，扎拉迅速成為廣告商的新寵，代言費(fèi)直逼千萬(wàn)英鎊。

　　運(yùn)動(dòng)夫妻

　　人物：阿爾貝二世親王、王妃

　　身份：摩納哥皇室

　　阿爾貝二世親王是摩納哥國(guó)內(nèi)最棒的中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員、國(guó)家足球隊(duì)主力，還曾參加過(guò)三次冬奧會(huì)。他的王妃沙琳·威特斯托克則是南非全國(guó)游泳冠軍。

　　皇家操練：

　　雖然兩人告別了職業(yè)運(yùn)動(dòng)員生涯，但仍保持著規(guī)律的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。每周五次以上的游泳，周六全天的高爾夫名人賽，每逢冬季去瑞士雪場(chǎng)滑雪。

　　尊貴打女

　　人物：梅薩公主

　　身份：阿聯(lián)酋副總統(tǒng)兼總理和迪拜酋長(zhǎng)穆罕默德·本·拉希德·阿盧·馬克圖姆之女

　　在阿拉伯國(guó)家，梅薩絕對(duì)是女人中的異類。她是女權(quán)主義的忠實(shí)擁護(hù)者，選擇用跆拳道來(lái)表達(dá)自我信念。在北京奧運(yùn)會(huì)上，她是史上手持國(guó)旗入場(chǎng)的第一位阿拉伯女運(yùn)動(dòng)員。

　　皇家操練：

　　“每次穿上道服來(lái)到場(chǎng)地盡全力訓(xùn)練的時(shí)候，感覺(jué)到自己奔騰的血液逐漸變成汗水，這個(gè)過(guò)程讓我很著迷�！泵匪_每天堅(jiān)持進(jìn)行4小時(shí)以上的跆拳道訓(xùn)練，以保持旺盛精力和良好的體能。

　　水上飛人

　　人物：阿布扎比王子

　　身份：阿聯(lián)酋阿布扎比酋長(zhǎng)國(guó)王穆罕默德·本·扎耶德·阿勒哈之子

　　永遠(yuǎn)穿著阿拉伯民族服飾白色長(zhǎng)袍和白色頭巾的阿布扎比王子，是阿拉伯世界公認(rèn)的美男子。不過(guò)他熱愛(ài)的運(yùn)動(dòng)卻是極限運(yùn)動(dòng)——F1摩托艇。

　　皇家操練：

　　只要有時(shí)間，他就會(huì)在私人水域里“瘋狂一把”。阿布扎比王子認(rèn)為，駕駛摩托艇看似輕松，但需要在高速行駛中控制好自己的身體和賽艇，對(duì)全身穩(wěn)定性尤其是上肢和腹部力量要求很高。為此，他特意修建了一個(gè)私家頂級(jí)健身房，在私人教練的指導(dǎo)下進(jìn)行各種器械和核心力量的訓(xùn)練。