由于要備戰(zhàn)下周即將開始的多哈室內(nèi)田徑錦標賽,劉翔在北京經(jīng)歷了最忙碌的一周。除了每天把時間一分為二,上午訓(xùn)練、下午參加政協(xié)會議外,劉翔還不得不因感冒加重前往醫(yī)院掛水,而腳部傷處的炎癥也讓他預(yù)計恢復(fù)時間延后。
訓(xùn)練+開會+掛水
劉委員有點“蔫了”
作為政協(xié)委員,劉翔這次的北京之行備受外界的關(guān)注。在備戰(zhàn)多哈世錦賽的同時,飛人也把相當(dāng)一部分的精力投入到參政議政上。由于北京的氣溫較上海更冷,劉翔的感冒也因此加重,為了不影響自己每天上午訓(xùn)練、下午開會的計劃,劉翔不得不在上午訓(xùn)練后前往體育醫(yī)院掛水。
除了感冒外,劉翔腳部傷處還出現(xiàn)了一些炎癥。
“由于訓(xùn)練量比之前大多了,就會慢慢出現(xiàn)炎癥,這個傷肯定會有反復(fù),如果是正常人肯定是沒問題。但是作為一個高水平運動員就不行了,訓(xùn)練刺激大了,就會有炎癥。正常的運動員沒有傷都要進行按摩恢復(fù)!睅煾祵O海平坦言,炎癥的出現(xiàn)也將令原本預(yù)計的劉翔恢復(fù)日期延后。
從上海搬來器械飛人目前只能練力量
昨天上午,記者來到國家體育總局室內(nèi)田徑場,看到劉翔師徒正在進行力量訓(xùn)練!艾F(xiàn)在酸疼的情況還是有,因為起跑的時候有一個刺激,對跟腱肯定會有影響。像上周比賽中那種情況除非是不比了,否則根本沒法避免。”劉翔告訴記者。
昨天劉翔主要在力量房進行幾組深蹲訓(xùn)練,雖然次數(shù)并不多,但訓(xùn)練量也很大。每做一組,就要慢跑休息幾分鐘。另外,孫海平還把上海自己研發(fā)的器械,拆裝到北京用膠皮繩和海綿做了一個簡易的器械,用來恢復(fù)跟腱力量。
面對目前跟腱的情況,劉翔師徒對于多哈室內(nèi)賽的期望值也并不高!艾F(xiàn)在就是想進決賽了,進決賽其實就可以了。”劉翔表示。據(jù)了解,劉翔近幾天將會繼續(xù)在總局進行訓(xùn)練,并將于8日晚趕赴多哈。
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