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姚明度蜜月歸來(lái)首次訓(xùn)練 咬牙跑2600米大汗淋漓
2007年08月30日 10:58 來(lái)源:北京日?qǐng)?bào)

  在歐洲度蜜月回來(lái)后,“小巨人”姚明昨天與中國(guó)男籃一起在國(guó)家體育總局訓(xùn)練局籃球館進(jìn)行了訓(xùn)練。首日的訓(xùn)練,姚明以體能恢復(fù)為主,跑了10個(gè)100米和4個(gè)400米。不過(guò)由于遠(yuǎn)離賽場(chǎng)多日,這算不上長(zhǎng)的2600米讓姚明大汗淋漓、氣喘吁吁。訓(xùn)練結(jié)束后,記者將易建聯(lián)與雄鹿簽約的消息告訴了他,他聞聽(tīng)后祝福小弟說(shuō):“沒(méi)別的,好好干吧!”

  昨天的訓(xùn)練開(kāi)始時(shí)間是16時(shí),但不到15時(shí),姚明和中國(guó)隊(duì)的執(zhí)行主教練郭士強(qiáng)就到了籃球館。15分鐘后,兩人出現(xiàn)在籃球館邊的田徑場(chǎng)。午后的天氣炎熱,一上跑道,姚明就脫掉了上衣光著膀子開(kāi)始跑步。第1個(gè)400米,他只跑出了1分27秒。這一成績(jī)令郭士強(qiáng)不太滿意,他大聲告訴姚明,下一次要爭(zhēng)取跑進(jìn)1分25秒。姚明共跑了4個(gè)400米,每跑完一圈停下來(lái)后,他就開(kāi)始大口喘氣。隨后姚明來(lái)到位于田徑場(chǎng)西側(cè)的直道,開(kāi)始跑100米。姚明此時(shí)看上去已很疲憊,每次沖刺后,他都是雙手叉腰,表情十分痛苦。終于跑完了10個(gè)100米,回到籃球館后,他又單獨(dú)進(jìn)行了跳繩、騎車、折返跑等練習(xí)。訓(xùn)練結(jié)束后,姚明一屁股坐到休息椅上。得知易建聯(lián)已簽約雄鹿隊(duì)時(shí),他先是一愣,“這么快就簽了?”讓他給自己的這個(gè)小弟一點(diǎn)兒征戰(zhàn)NBA的建議,他樂(lè)呵呵地?fù)u頭:“建議?不說(shuō)客套的了,就一句,好日子在后頭,苦日子也在后頭呢。”

  中國(guó)男籃領(lǐng)隊(duì)白喜林告訴記者,姚明回來(lái)了,隊(duì)員們都很興奮。不過(guò),由于是球隊(duì)從歐洲回京后的首次訓(xùn)練,球隊(duì)沒(méi)安排打?qū)官悾γ髟陴^內(nèi)進(jìn)行了一些個(gè)人技術(shù)練習(xí),劉煒和王治郅等隊(duì)員也進(jìn)行了力量訓(xùn)練。(記者趙彧)


 
編輯:盧巖】
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