2007年的NBA全明星賽即將在拉斯維加斯拉開序幕,同時(shí),姚明復(fù)出正式進(jìn)入倒計(jì)時(shí)階段。
去年12月24日,姚明在休斯敦火箭主場(chǎng)迎戰(zhàn)快船一役中不慎受傷,醫(yī)生開出的休假單是至少六周。如今,六周的時(shí)間已經(jīng)過(guò)去了,根據(jù)醫(yī)生的建議,希望姚明能再多休養(yǎng)一至兩周時(shí)間。
歸心似箭的姚明,正在積極地恢復(fù)之中。每天早上八點(diǎn)出門,到下午三、四點(diǎn)才結(jié)束康復(fù)訓(xùn)練回家,火箭隊(duì)訓(xùn)練師瓊斯透露,現(xiàn)在的姚明,正在通過(guò)在游泳池里跑步,或騎腳踏車,來(lái)鍛煉他的腿。而且,近幾天,姚明已經(jīng)開始上跑步機(jī)了。只是,姚明現(xiàn)在還不是真正意義上的跑步,姚明的腿幾乎不承受任何重量,跑得相當(dāng)緩慢,注重的是跑動(dòng)時(shí)的動(dòng)作。
姚明表示,跑步訓(xùn)練和力量訓(xùn)練一樣重要,可以讓他真正恢復(fù)到受傷之前的狀態(tài)。“我現(xiàn)在正一點(diǎn)點(diǎn)把感覺(jué)找回來(lái)!彼f(shuō)。(陳敏)