亚洲毛片网站,电影免费在线观看日本,国产一级淫片a免费播放口之,女人下面毛多水多视频

    8月13日,美國(guó)游泳運(yùn)動(dòng)員菲爾普斯在男子200米蝶泳決賽中奪冠,隨后又隨美國(guó)隊(duì)獲得男子4X200米自由泳接力比賽的冠軍,獲得了個(gè)人在奧運(yùn)會(huì)上的第11枚金牌,創(chuàng)造了新的奧運(yùn)會(huì)紀(jì)錄。 中新社發(fā) 杜洋 攝

　　中新網(wǎng)8月15日電 美國(guó)泳壇名將菲爾普斯的下一個(gè)職業(yè)也許會(huì)是參加“大胃王競(jìng)賽”。目前為止，他在北京奧運(yùn)會(huì)上共收獲了5枚金牌，創(chuàng)下了奧運(yùn)史上的奪金之最，而在餐廳里，他也是頻頻創(chuàng)下新紀(jì)錄。

　　據(jù)美國(guó)《華爾街日?qǐng)?bào)》援引美國(guó)國(guó)內(nèi)媒體的報(bào)道，菲爾普斯每天攝入的熱量竟然是12000卡路里，一個(gè)人真的能夠每天吃那么多、還保持那么好的身材嗎？即便菲爾普斯要經(jīng)受每周6天、每天5小時(shí)的高強(qiáng)度訓(xùn)練，吃下這么多東西對(duì)他的健康有益嗎？

　　菲爾普斯的日常標(biāo)準(zhǔn)食譜如下:

　　早餐：三個(gè)加奶酪、生菜、番茄、炸洋蔥、蛋黃醬的煎蛋三明治，兩杯咖啡，一份加了五個(gè)雞蛋的煎蛋卷，一碗粗燕麥，三片抹了糖粉的法式吐司，三個(gè)巧克力薄餅。

　　中餐：一磅營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化意面，兩個(gè)大號(hào)抹蛋黃醬火腿奶酪三明治，含1000卡路里熱量的能量飲料。

　　晚餐：一磅意面，一整個(gè)比薩，更多的能量飲料。

　　美國(guó)飲食專家馬克·克里恩就此表示，如果菲爾普斯不盡快補(bǔ)充能量，那么他的“體能無(wú)法恢復(fù)，肌肉也無(wú)法恢復(fù)，他就無(wú)法為下一次的比賽儲(chǔ)存足夠的能量�！�

　　那一大堆雞蛋、火腿、奶酪是否對(duì)菲爾普斯的健康有影響？克里恩對(duì)此的解釋是：“我考慮過(guò)這個(gè)問(wèn)題，因?yàn)樗麑?duì)能量的需求極大，所以他幾乎可以隨心所欲地吃任何東西�！� 另外，克里恩說(shuō)，要吃下那么多的東西，最好是選擇自己愛(ài)吃的，否則很難堅(jiān)持得下來(lái)�？死锒髦赋�，要讓菲爾普斯一口氣吞下一磅豆腐顯然就有些強(qiáng)人所難了。

　　不過(guò)，克里恩也提出了警告，他知道有很多馬拉松運(yùn)動(dòng)員，因?yàn)橛X(jué)得自己可以無(wú)所顧忌放開來(lái)吃，導(dǎo)致體重上升。