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疲勞+系統(tǒng)訓(xùn)練+技術(shù)環(huán)節(jié) 孫海平暢談劉翔三難題

2005年07月29日 09:03

  中新網(wǎng)7月29日電 在出征世錦賽的中國隊(duì)陣容當(dāng)中,劉翔無疑是其中最閃亮的一個(gè)名字。新京報(bào)報(bào)道,而在昨日的新聞通氣會(huì)上,孫海平教練也特地針對(duì)劉翔的近期備戰(zhàn)情況做了介紹。

  孫海平介紹道,從先前在歐美等地參加的5場(chǎng)高強(qiáng)度比賽來看,劉翔主要暴露出來了3個(gè)方面的問題:“首先也是最主要的便是疲勞問題,這不光在體力方面,劉翔的心理和神經(jīng)系統(tǒng)都很疲勞。其次是如何進(jìn)行全面的高效率訓(xùn)練,由于各方面的原因,劉翔上半年的訓(xùn)練并不系統(tǒng)。第三個(gè)問題則是怎樣建立一個(gè)高強(qiáng)度的訓(xùn)練平臺(tái),這牽涉到完善技術(shù)和把握控制全程節(jié)奏等細(xì)節(jié)方面!

  在孫海平看來,這三個(gè)問題的解決與否,是劉翔備戰(zhàn)世錦賽的關(guān)鍵所在。也正是這個(gè)原因,他和劉翔才會(huì)選擇在北京進(jìn)行了半個(gè)多月的訓(xùn)練,并放棄了參加奧斯陸站黃金聯(lián)賽的機(jī)會(huì)!皬哪壳暗那闆r來看,三個(gè)問題都已得到了不同程度的改善!

  由于世錦賽110米欄預(yù)賽將于8月10日開始,因此劉翔還會(huì)留在北京備戰(zhàn)一段時(shí)間,直到下周四隨代表團(tuán)第2批隊(duì)員一道出發(fā)。“這幾天我們將會(huì)以恢復(fù)訓(xùn)練為主,爭(zhēng)取把體能和神經(jīng)系統(tǒng)提到一個(gè)最佳狀態(tài)!睂O海平說。(朱明)

 
編輯:宋方燦】
  相關(guān)專題:后奧運(yùn)時(shí)代的“翔飛人”

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