中新網(wǎng)8月17日電 新聞晚報報道,目前,奧運會激戰(zhàn)正酣,很多“體育迷”都不惜熬夜觀戰(zhàn),專家提醒,奧運期間,心臟病、高血壓患者應(yīng)盡量持平和心態(tài)觀賽,如果不注意勞逸結(jié)合,很容易埋下突然發(fā)病的隱患。
華山醫(yī)院心內(nèi)科副主任李勇告訴記者,長期處于緊張的生活狀態(tài)中,體力透支、精神壓力過重以及情緒太過激動都是突然急性心肌梗塞的誘因,而環(huán)境和氣候的急劇變化也極有可能誘發(fā)急性心梗。如今,在各種職業(yè)中,壓力大的行業(yè)更容易引發(fā)急性心梗。如:記者、銷售和市場類的人員,因為他們白天在外奔波,晚上也時常因加班、應(yīng)酬等而得不到很好的休息,夜間如果再熬夜看比賽,患病、發(fā)病的幾率就更大了。
另外,高血壓病人、高膽固醇病人以及經(jīng)常抽煙的人群也容易患急性心梗,特別是激動、緊張或心跳加速時。其中,中老年男性患病的風(fēng)險更大。當他們感到體力越來越力不從心,出現(xiàn)原因不明的大汗淋漓、脈搏弱、面色蒼白、血壓下降甚至休克等癥狀時,就應(yīng)考慮是急性心肌梗塞的可能;而高齡患者突然出現(xiàn)呼吸困難、端坐呼吸或咯血等心力衰竭表現(xiàn),以及嚴重心律失常而無其它原因可查者,也應(yīng)考慮急性心梗的可能。
胸悶、氣促警惕隱性心梗
專家說,心肌梗塞是冠心病中最嚴重的一種,由于心肌缺血或被堵住而導(dǎo)致大面積心肌細胞急性壞死引起突然死亡。在心肌梗塞中,約有25%的病人只有一般性胸悶、氣促或胸部不適感,而缺乏心絞痛。正是這些病人容易出現(xiàn)隱性心衰,而癥狀不典型則容易被家人和本人忽略,甚至出現(xiàn)生前并未發(fā)覺有心臟病史的原發(fā)性猝死。
專家提醒,突發(fā)的、之前毫無感覺的癥狀,并不代表體內(nèi)沒有病變。其實,不少病人早就已經(jīng)有隱性的疾病了,只不過外在的癥狀沒有顯現(xiàn)。比如:在一個星期內(nèi),有三至五天感到疲乏無力;或者以前一口氣能夠爬到五樓,而現(xiàn)在才爬到三樓,就感到氣喘吁吁;或者當稍稍快走一些,就感到上氣不接下氣,這些時候都需要警惕了,都有可能有患隱性心肌梗塞的危險。
專家建議,這時不要疏忽,需要及時做心電圖檢查。同時,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,盡早戒煙、適時調(diào)解心理壓力和適當運動都能有效地降低患病、發(fā)病的幾率。
如果身邊一旦有人突發(fā)心肌梗塞不省人事的話,最好的方法就是馬上使其平躺,進行胸外心臟按摩,并使其心肺復(fù)蘇;也可擠壓胸擴,比如將兩手按在胸骨中下段,向下擠壓,每分鐘約50次,使心臟被動收縮、舒張。(許沁 楊佳莉)