中新網(wǎng)12月16日電 時下熱門的太極拳、有氧課程已融入島內(nèi)軍訓(xùn)教程。據(jù)了解，除了3000米跑步、仰臥起坐、拉單杠等體適能訓(xùn)練之外，臺相關(guān)部門還特別為替代役男設(shè)計一套包括氣機(jī)導(dǎo)引、戰(zhàn)斗有氧的訓(xùn)練課程，頗獲役男好評。
據(jù)臺灣媒體報道，島內(nèi)的替代役軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練原由臺“內(nèi)政部”委托臺軍方代訓(xùn)，但從今年度開始，由臺“內(nèi)政部役政署”接辦。
據(jù)了解，替代役男必須在訓(xùn)練中心進(jìn)行為期32天的訓(xùn)練，再分配全島3000多個服勤地點(diǎn)做社福工作。訓(xùn)練課程包括緊急救護(hù)、專業(yè)訓(xùn)練、調(diào)適敎育、體能及儀態(tài)訓(xùn)練。體能及儀態(tài)訓(xùn)練方面，特別邀請第六屆曼谷亞運(yùn)會田徑賽銀牌得主林純玉協(xié)助規(guī)劃身體控制、肌耐力及爆發(fā)力等體適能課程。
此外，還邀請臺北市太極導(dǎo)引文化硏究會規(guī)劃的“氣機(jī)導(dǎo)引”課程，課程內(nèi)容包括太極拳的許多動作，借由這些動作，可鍛煉肌肉組織與關(guān)節(jié)韌性。
