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　　老頭腰

　　過(guò)去，一直被稱(chēng)為老年病的腰椎間盤(pán)突出癥，現(xiàn)在卻年輕化趨勢(shì)明顯。2009年曾有專(zhuān)家披露，中國(guó)城市患者中有一半是35歲以下的年輕人，其中大多數(shù)為從事伏案工作的白領(lǐng)人群。

　　解放軍306醫(yī)院脊柱外科中心副主任醫(yī)師譚榮告訴記者，從過(guò)去的農(nóng)田勞作，到后來(lái)的車(chē)間工作，再到如今的蝸居辦公室，人們從事的體力勞動(dòng)越來(lái)越少，活動(dòng)范圍越來(lái)越小，坐著的時(shí)間越來(lái)越多。于是，需要承受外力的椎間盤(pán)終于不堪重負(fù)，過(guò)早地出現(xiàn)各種問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)，現(xiàn)代人最常見(jiàn)的是各種肌肉軟組織勞損，如腰肌勞損、頸肩部酸痛等。雖然算不上什么嚴(yán)重的疾病，但如不重視，會(huì)導(dǎo)致脊柱結(jié)構(gòu)老化加速，如椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)增生，表現(xiàn)為頸部、腰部酸痛，一側(cè)上肢或下肢的竄痛、麻木等�？芍^是“二三十歲的人，六七十歲的腰腿”。