歐洲所進(jìn)行的一項(xiàng)大規(guī)模的研究證實(shí),通過測(cè)量人們的腰圍和臀圍,就能準(zhǔn)確地預(yù)測(cè)他們因肥胖而死亡的可能性。
標(biāo)準(zhǔn)的體重指數(shù)(又稱BMI)對(duì)部分人并不適用,比如年老者及健美運(yùn)動(dòng)員。研究人員發(fā)現(xiàn)測(cè)量腰圍或腰圍與臀圍之間的比例是更好的辦法。
研究人員發(fā)現(xiàn),在一些身體質(zhì)量指數(shù)相近的人中,那些腰圍比其他人大5厘米左右的男性,每年因肥胖而死亡的風(fēng)險(xiǎn)增加了17%,女性則增加了13%。當(dāng)研究人員利用參與者的腰圍和臀圍來計(jì)算他們的腰臀比例時(shí)發(fā)現(xiàn),該比例每增加0.1,男性死亡的可能性就會(huì)增加34%,女性則增加24%。
研究人員是從歐洲未來癌癥與營養(yǎng)前景數(shù)據(jù)庫調(diào)出了來自九個(gè)國家的359387人的資料,并加以分析而得出上述結(jié)果的。此外,研究人員還發(fā)現(xiàn),以腰圍來預(yù)測(cè)肥胖死亡的風(fēng)險(xiǎn)相當(dāng)精確,但單單利用臀圍作預(yù)測(cè)指標(biāo)卻不比身體質(zhì)量指數(shù)有效。即使是在正常體重的人群中,腰圍最大男性的死亡風(fēng)險(xiǎn)也比最小者高出一倍,而女性則高出79%。
研究人員指出,該研究結(jié)果強(qiáng)調(diào)了身體脂肪分布的重要性,即使是對(duì)體重標(biāo)準(zhǔn)的人而言也是如此,同時(shí)也挑戰(zhàn)了BMI指數(shù)在用于確定腹部肥胖臨界點(diǎn),至少在預(yù)測(cè)死亡風(fēng)險(xiǎn)方面的可靠性。
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