重慶一位糖尿病人日前在泡溫泉時(shí)暈倒,被急送醫(yī)院搶救才脫險(xiǎn)。醫(yī)學(xué)專(zhuān)家指出,糖尿病患者不宜蒸桑拿、泡溫泉,也不宜長(zhǎng)時(shí)間泡洗熱水浴。
專(zhuān)家說(shuō),溫泉中富含多種有益人體健康的微量元素,對(duì)神經(jīng)痛、關(guān)節(jié)炎、養(yǎng)顏美容和消除疲勞等具有一定的功效,但糖尿病人并不適宜泡溫泉。他說(shuō),溫泉溫度較高,泡溫泉時(shí)血管舒張,容易出汗,造成脫水,引起血糖變化,出現(xiàn)頭暈?zāi)酥習(xí)炟实惹闆r。尤其是注射了胰島素的糖尿病人,泡溫泉時(shí)會(huì)使胰島素吸收加快,出現(xiàn)低血糖反應(yīng)。血糖不穩(wěn)定的糖尿病人,泡溫泉更容易出現(xiàn)意外。
專(zhuān)家說(shuō),無(wú)論泡溫泉還是洗熱水浴,皮膚表面的角質(zhì)層吸水后便會(huì)脫落,角質(zhì)層因而變薄,且熱水洗去皮脂后水分更容易流失。此外,皮膚長(zhǎng)時(shí)間浸泡在溫度和酸性都較高的溫泉水中,受硫磺或礦物質(zhì)刺激,皮膚會(huì)變得干燥并發(fā)癢,發(fā)生“溫泉皮膚炎”。糖尿病人的皮膚比一般人更脆弱,更容易生這種皮膚病。
專(zhuān)家建議,糖尿病人在血糖穩(wěn)定的情況下可短時(shí)間泡溫泉,且水溫不宜超過(guò)40攝氏度,每15分鐘應(yīng)起來(lái)休息一下。泡完溫泉后要盡快擦干身上的水,并用清水沖洗,避免溫泉中的硫磺或堿留在身上引發(fā)皮膚炎癥。此外,沖洗時(shí)不要使用香皂或沐浴露,因?yàn)榕葸^(guò)溫泉后皮膚比較脆弱。(陳小妮)
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