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　　吸煙危害健康這個(gè)道理大家都懂，可一談到戒煙，不少煙民就會(huì)紛紛給自己找借口：“我都吸這么多年了，現(xiàn)在戒不戒都一樣了吧？反正煙草都對(duì)身體危害這么多年了�！辈贿^(guò)，日前在中山大學(xué)第一附屬醫(yī)院舉行的亞洲無(wú)煙醫(yī)院巡回研討會(huì)上，來(lái)自英國(guó)倫敦大學(xué)女皇醫(yī)院的控?zé)煂?zhuān)家卻指出，任何時(shí)候戒煙其實(shí)都不算晚，尤其如果能在35歲～44歲戒煙的話，生存曲線與不吸煙者是吻合的，也就是說(shuō)戒煙者能獲得與不吸煙人士一樣的生存率。

　　來(lái)自英國(guó)倫敦大學(xué)女皇醫(yī)院的控?zé)煂?zhuān)家在研討會(huì)上傳遞了一個(gè)重要的信息：戒煙越早，煙草對(duì)壽命的影響也越小，任何年齡段戒煙均可獲益。這位專(zhuān)家說(shuō)，研究顯示，35歲～44歲戒煙的人，其存活率與不吸煙者相當(dāng)；而在45歲～54歲戒煙，對(duì)延長(zhǎng)壽命同樣有意義；即使55歲～64歲才戒煙，戒煙者同樣可以從中獲益。

　　據(jù)介紹，世界衛(wèi)生組織已將煙草依賴(lài)作為一種慢性成癮性疾病列入國(guó)際疾病分類(lèi)。吸煙既然是一種病，那自然需要就醫(yī)。根據(jù)世衛(wèi)組織的統(tǒng)計(jì)，單純自行戒煙難度很大，失敗率約為90%～95%，煙民需要在醫(yī)生的幫助和指導(dǎo)下，才能有較高的戒煙成功率。來(lái)自亞太地區(qū)尼古丁依賴(lài)聯(lián)盟的權(quán)威控?zé)煂?zhuān)家表示：“醫(yī)生和戒煙者共同參與是最有效的戒煙方式，可以很好地控制戒斷癥狀，把它的影響降到最低。”

　　而在不久前舉行的“中國(guó)控?zé)熝杏憰?huì)”上，來(lái)自沈陽(yáng)軍區(qū)總醫(yī)院的陳萍教授就通過(guò)一個(gè)病例詳細(xì)介紹了戒煙診療的過(guò)程�；颊吣行�45歲，有30年吸煙史，每天吸20支煙。醫(yī)生首先向患者詳細(xì)講解了吸煙的危害，與之共同制訂了戒煙方案，以達(dá)到逐步減少吸煙量為目標(biāo)，給予口服藥物，患者用藥后感覺(jué)吸煙后煙味明顯減淡，減少煙量后無(wú)不適癥狀。待患者完全戒煙7天后醫(yī)生做了隨訪，鼓勵(lì)患者繼續(xù)戒煙計(jì)劃。雖然患者后來(lái)在用藥過(guò)程中又出現(xiàn)了復(fù)吸，但經(jīng)過(guò)醫(yī)生的多次隨訪，患者繼續(xù)服藥，最終成功戒煙。

　　因此，專(zhuān)家認(rèn)為，戒煙成功的重要因素是患者的決心，也就是戒煙意愿，戒煙藥物會(huì)起到專(zhuān)業(yè)的治療作用，戒煙最初5天為最困難時(shí)期，醫(yī)生應(yīng)加強(qiáng)隨訪。(記者黎蘅)