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    春節(jié)長假結(jié)束 生活方式病困擾西安上班族
2009年02月03日 00:55 來源:中國新聞網(wǎng) 發(fā)表評論  【字體:↑大 ↓小

  中新社西安二月二日電 (記者 冽瑋)鼠標(biāo)手、僵尸腿、視屏終端癥…… 隨著牛年春節(jié)長假結(jié)束,西安各大醫(yī)院的理療科、疼痛科相繼熱鬧起來,大多患者精神萎靡,并伴有疼痛、遲鈍等種種不適。有關(guān)專家稱,生活方式病正在走入中國人的生活,以上就是由于不健康的節(jié)日生活方式所造成的心理或生理的不良反應(yīng)。

  據(jù)早前在北京舉辦的“二十一世紀(jì)中國亞健康市場學(xué)術(shù)成果研討會”提供的統(tǒng)計資料顯示,在中國,約有百分之十五的人是健康的,百分之十五的人非健康,百分之七十的人呈亞健康狀態(tài)。目前許多中國人正在被不健康的生活方式包圍著,生活作息沒有規(guī)律,體力勞動和體育鍛煉越來越少(所謂按鈕式生產(chǎn)、坐式工作、臥式生活),身體超重,精神緊張、憂郁,吸煙、酗酒,高鹽、高糖、高脂肪的飲食使熱量攝入過多……特別是實行長假制度以來,人們在假日里的種種不良生活方式。已導(dǎo)致不少新名詞的產(chǎn)生,其中包括搓麻將時間過久導(dǎo)致“暫短性行走神經(jīng)消失”、看電視過頻患上“視屏終端癥”、放松后的“上班恐懼癥”等等。這種反常的生活方式,勢必擾亂人體的生物種,影響各系統(tǒng)、器官的正常生理功能。有專家建議,要通過對生活節(jié)奏的調(diào)節(jié)、自我約束的加強來克服這些癥狀。

  記者二日上午在西安交大第一醫(yī)院康復(fù)門診看到,前來咨詢求診的患者絡(luò)繹不絕。郭先生供職于西高新某電腦公司,平日工作壓力很大,長假期間他到云南等地盡情游玩,直到現(xiàn)在角色還是轉(zhuǎn)變不過來。而網(wǎng)友杜小姐是在“傷心網(wǎng)”上寫下了自己的第一篇“傷心日志”后,一直沉溺其中無法自拔。為此,她只好找心理醫(yī)生咨詢,以便盡快投入工作。

  陜西師大心理學(xué)教研室的李瑛老師告訴記者,生活方式正在成為健康的關(guān)鍵性力量。許多慢性病很大程度上是由于人們的不良生活方式和行為引起的。因此提高人們健康意識,保持良好行為,科學(xué)地享受生活,才是預(yù)防各種疾病的根本。(完)

【編輯:聞育旻
直隸巴人的原貼:
我國實施高溫補貼政策已有年頭了,但是多地標(biāo)準(zhǔn)已數(shù)年未漲,高溫津貼落實遭遇尷尬。
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