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事關(guān)生死的心理救助 揭開(kāi)大學(xué)校園自殺危機(jī)背后

2008年11月13日 08:57 來(lái)源:中國(guó)青年報(bào) 發(fā)表評(píng)論




    5月24日,山東聊城大學(xué)舉辦“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié),通過(guò)開(kāi)展心理健康咨詢、心理測(cè)試、心理游戲體驗(yàn)等活動(dòng),來(lái)提高大學(xué)生的心理素質(zhì),傳播心理健康理念。 中新社發(fā) 張振祥 攝


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  專家建議:把高校共青團(tuán)工作納入危機(jī)事件的預(yù)防和干預(yù)體系中,體驗(yàn)式活動(dòng)更能潛移默化地影響學(xué)生,幫助學(xué)生樹(shù)立珍愛(ài)生命的意識(shí),鍛煉學(xué)生克服困難的意志和心態(tài)

  9月30日~10月11日,南京高校3名大學(xué)生以自殺的方式結(jié)束了自己的生命。中國(guó)青少年研究中心在今年10月發(fā)布的數(shù)據(jù)表明,我國(guó)15~34歲的人群中,自殺是第一位的死亡原因,占18.9%。

  上周,中國(guó)青年報(bào)社會(huì)調(diào)查中心通過(guò)騰訊網(wǎng)教育頻道,對(duì)7080名大學(xué)生進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),89.3%的大學(xué)生有過(guò)極度心理體驗(yàn),比如極度失望、極度憤怒、極度孤獨(dú)等,但僅有8%的大學(xué)生尋求過(guò)幫助。同時(shí),55.1%的大學(xué)生認(rèn)為高校應(yīng)該加強(qiáng)生命教育。

  自殺是危機(jī)事件,目睹自殺現(xiàn)場(chǎng)的人同樣會(huì)受到心靈創(chuàng)傷。受傷的心靈怎樣修復(fù)?危機(jī)發(fā)生時(shí),誰(shuí)能伸出挽救的手?近日,記者走訪了北大、清華、北師大、人大、中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)等5所重點(diǎn)高校,試圖揭開(kāi)自殺危機(jī)背后,生命教育的神秘面紗。

  悲傷輔導(dǎo):把悲傷留在過(guò)去

  “聽(tīng)到有人自殺和在現(xiàn)場(chǎng)看到的感覺(jué)是完全不同的!蹦掣咝R幻笏膶W(xué)生曾經(jīng)親眼看到一個(gè)女生墜樓,“很長(zhǎng)一段時(shí)間心情都非常壓抑!

  2007年5月14日凌晨,北京某高校一名女生從34號(hào)學(xué)生宿舍樓7層墜下身亡。有住在該樓的女生回憶,那天晚上根本不敢一個(gè)人回宿舍,現(xiàn)場(chǎng)周圍的自行車過(guò)了好多天都沒(méi)人騎走。

  危機(jī)事件發(fā)生后第二天,該校心理協(xié)會(huì)召集20多名現(xiàn)場(chǎng)目擊者進(jìn)行“悲傷輔導(dǎo)”。同學(xué)們敞開(kāi)心扉,說(shuō)出了自己的感受,“一個(gè)人的時(shí)候,經(jīng)常會(huì)回想起人從高空墜落的慘象:粉身碎骨,遍地鮮血”!坝泻芏喙之惖南敕ǎ貏e容易想起恐怖片中的情節(jié),幻想出鬼魂游蕩的樣子”。

  “互相交流,反而能消除恐懼心理!毙睦韰f(xié)會(huì)的負(fù)責(zé)同學(xué)說(shuō),“悲傷輔導(dǎo)”首先是主持人引導(dǎo)大家討論,再告知大家真實(shí)情況。

  談開(kāi)以后,他們又做了心理游戲叫“洞口余生”:同學(xué)們圍坐一圈,在靠門(mén)的位置留下一個(gè)空位作為“洞口”。游戲模擬的情景是在一個(gè)即將倒塌的山洞里,有一群登山隊(duì)員。逃生的洞口每次只能出去一個(gè)人,每個(gè)人都想早出去,越到后面越危險(xiǎn)。大家依次陳述自己出去的理由,然后一起表決第一個(gè)出洞的人,剩下的人再討論決定下一個(gè)出洞的人。

  經(jīng)過(guò)對(duì)自殺事件原因分析、感情分享和游戲體驗(yàn),同學(xué)們的情緒得到了舒緩,得出了這樣的結(jié)論:“選擇自殺肯定是有難以承受的痛苦”、“自殺的代價(jià)是生命的結(jié)束和親人的痛苦”、“自己對(duì)生命有權(quán)利做出選擇,但是不能只想自己,要考慮生命中每一個(gè)人的利益”。

  “與自殺者越熟悉,危機(jī)之后的心理創(chuàng)傷越難以平復(fù),對(duì)于不同的人群,要采用不同的輔導(dǎo)方式!敝袊(guó)人民大學(xué)心理科學(xué)研究中心主任胡鄧說(shuō)。

  2007年5月16日,北京某高校一名博士生墜樓身亡。事件發(fā)生后,該校心理咨詢中心負(fù)責(zé)人迅速趕到現(xiàn)場(chǎng)。當(dāng)天下午,心理咨詢室對(duì)其同班20余名同學(xué)進(jìn)行了“悲傷輔導(dǎo)”。

  “團(tuán)體輔導(dǎo)一個(gè)小時(shí)之后,我們進(jìn)行分類。普通同學(xué)繼續(xù)團(tuán)體輔導(dǎo);七八個(gè)和死者關(guān)系比較好的同學(xué)到另外一間咨詢室進(jìn)行小組輔導(dǎo);和她同宿舍的同學(xué)則做個(gè)案輔導(dǎo)!痹撠(fù)責(zé)人介紹,個(gè)案輔導(dǎo)持續(xù)了兩個(gè)月,每個(gè)星期安排一次咨詢。

  北京協(xié)和醫(yī)院博士生王昊天說(shuō),團(tuán)體輔導(dǎo)主要是讓大家獲得團(tuán)體支持的力量,在共同討論中發(fā)現(xiàn)有道理的和有幫助的東西。小組輔導(dǎo)的針對(duì)性要強(qiáng)一些。個(gè)案輔導(dǎo)通常是“一對(duì)一”的,由心理咨詢師直接提供心理疏導(dǎo)。

  清華大學(xué)心理咨詢中心主任劉丹認(rèn)為,危機(jī)事件發(fā)生后,不僅要對(duì)學(xué)生進(jìn)行“悲傷輔導(dǎo)”,處理事件的老師、輔導(dǎo)員也要接受心理輔導(dǎo),只有老師心理健康了,才能幫助學(xué)生走出陰霾。

  事實(shí)上,學(xué)生自殺之后,輔導(dǎo)員要一次次上報(bào)材料給學(xué)院、學(xué)校,每上報(bào)一次都要重新面對(duì)一次死亡的事實(shí),每一次都是對(duì)心理承受力的考驗(yàn),有輔導(dǎo)員因此而離職。

  “一旦有危機(jī)事件,輔導(dǎo)員壓力特別大,會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生很大的懷疑!鼻迦A大學(xué)的一名本科生輔導(dǎo)員說(shuō),班里曾經(jīng)有個(gè)學(xué)生因?yàn)橐钟舭Y離校出走,出事之后,他也去了心理咨詢中心,“雖然咨詢師說(shuō)的我都懂,但是有個(gè)人說(shuō)說(shuō),提提建議,可以緩解很多壓力。”

  危機(jī)干預(yù):事關(guān)生死的心理救助

  “請(qǐng)問(wèn)你覺(jué)得從6樓跳下去會(huì)死嗎?”2007年12月的一天晚上,北京某高校學(xué)生心理互助熱線接到了一個(gè)電話,電話里的聲音異常冷靜、鎮(zhèn)定。

  “當(dāng)時(shí)非常緊張,我盡量保持聲音不顫抖!碑(dāng)時(shí)接線的博士生參加“接線”一年多了,根據(jù)他的經(jīng)驗(yàn),打電話來(lái)如果情緒比較激動(dòng)的話危機(jī)還不是很嚴(yán)重,這樣鎮(zhèn)靜的來(lái)電者卻是最危險(xiǎn)的。

  不到一分鐘,電話掛斷。情況緊急,通知完心理咨詢中心所有在北京的老師后,這名博士生調(diào)動(dòng)了一些接線員,兩人一組騎著自行車分頭尋找電話的位置。

  唯一的有效信息就是來(lái)電的號(hào)碼,這是個(gè)公用電話,只能用人力搜索的方法,“一邊用手機(jī)撥打來(lái)電號(hào)碼,一邊聽(tīng)周圍有沒(méi)有電話響!焙髞(lái)他們鎖定了電話所在的宿舍樓,聯(lián)系了相關(guān)院系的輔導(dǎo)員,最終找到了那個(gè)打電話的學(xué)生。

  中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)心理素質(zhì)教育中心副主任宋京晶告訴記者,心理危機(jī)干預(yù)的最佳時(shí)間,原則上是在事件發(fā)生的24小時(shí)內(nèi),最遲不超過(guò)72小時(shí)。

  據(jù)了解,目前北京各高校普遍建立了“班級(jí)——院系——學(xué)校”三級(jí)危機(jī)干預(yù)預(yù)警機(jī)制。每年新生入學(xué)的時(shí)候,都會(huì)有大規(guī)模的心理普查,心理咨詢中心根據(jù)評(píng)估結(jié)果約談學(xué)生,做初步的危機(jī)心理甄別,對(duì)有嚴(yán)重心理障礙或者精神疾病的學(xué)生進(jìn)行轉(zhuǎn)介。

  大部分高校的心理普查是采用大學(xué)生人格問(wèn)卷,通過(guò)探查學(xué)生的苦惱、焦慮、矛盾等癥狀,了解學(xué)生對(duì)自己身心健康狀態(tài)的評(píng)價(jià)和咨詢要求。

  “‘常常失眠’、‘想輕生’、‘對(duì)任何事都沒(méi)興趣’,這是問(wèn)題人群的幾個(gè)特征。”人大商學(xué)院某班級(jí)心理委員胡晶晶說(shuō),“心理普查發(fā)現(xiàn)了癥狀表現(xiàn)明顯的學(xué)生后,心理咨詢中心會(huì)組織約談,確認(rèn)有心理障礙的學(xué)生后,還會(huì)建議做進(jìn)一步的心理咨詢,同時(shí)反饋到各院系,我們心理委員平時(shí)會(huì)特別關(guān)注他們!

  “2007年人大共發(fā)生33起心理危機(jī)事件,2萬(wàn)多人的學(xué)校,危機(jī)事件發(fā)生的概率是很低的,這得益于平時(shí)的預(yù)防和干預(yù)體系。平均計(jì)算,人大每周有0.92次危機(jī)干預(yù)。”胡鄧說(shuō)。

  據(jù)北京大學(xué)心理健康教育與咨詢中心副主任劉海驊介紹,2007年,北大各院系常規(guī)排查危機(jī)上報(bào)131人次,危機(jī)臨時(shí)匯報(bào)25人次。

  宋京晶告訴記者,農(nóng)大的心理危機(jī)干預(yù)體系按嚴(yán)重程度分成了紅、橙、黃、藍(lán)、綠5個(gè)級(jí)別。對(duì)于紅色預(yù)警,需緊急啟動(dòng)心理危機(jī)干預(yù),對(duì)當(dāng)事學(xué)生實(shí)行24小時(shí)有效監(jiān)護(hù),確保學(xué)生生命安全。對(duì)自殺未遂和存在明顯傷害他人企圖的學(xué)生,由學(xué)院派專人陪同馬上送到專業(yè)精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)進(jìn)行專業(yè)救治。而對(duì)橙色和黃色預(yù)警,同樣需立即實(shí)施心理危機(jī)干預(yù),對(duì)當(dāng)事學(xué)生實(shí)行有效監(jiān)護(hù),確保學(xué)生生命安全。藍(lán)、綠2級(jí)危機(jī)事件,只需報(bào)學(xué)生工作部,及時(shí)對(duì)當(dāng)事學(xué)生的心理危機(jī)開(kāi)展預(yù)防工作。

  危機(jī)識(shí)別:悲劇是可以避免的

  “你為什么要死?”“想好怎么死了嗎?”“你死了爸爸媽媽怎么辦?”某高校心理熱線接線員說(shuō),在接到暗示自殺的電話時(shí),接線員通常會(huì)問(wèn)這三個(gè)問(wèn)題,識(shí)別危機(jī)的等級(jí),為干預(yù)爭(zhēng)取時(shí)間和提供重要信息。如果來(lái)電者3個(gè)問(wèn)題都回答得井井有條,危機(jī)就很嚴(yán)重了。

  “只要能及時(shí)發(fā)現(xiàn)自殺行為的前期征兆,并進(jìn)行有效干預(yù),悲劇是可以避免的!比珖(guó)人大代表、山西師范大學(xué)教育與心理科學(xué)學(xué)院院長(zhǎng)胡衛(wèi)平說(shuō),80%的自殺者在自殺前都會(huì)有一些征兆,如突然與親人、朋友告別,找出自己很早以前的錯(cuò)事,向同學(xué)道歉,將自己珍貴的東西送人等,行為上有安排后事的跡象。

  農(nóng)大某學(xué)院學(xué)生會(huì)心理部部長(zhǎng)高英男告訴記者,他平時(shí)會(huì)特別注意同學(xué)的情緒、舉動(dòng)變化,比如某個(gè)同學(xué)幾天不出門(mén)、不上課、突然易怒易哭等,他就會(huì)主動(dòng)和他談心,再向他周圍的同學(xué)了解情況。每個(gè)月他都向?qū)W院老師上報(bào)心理危機(jī)排查情況,學(xué)院再上報(bào)給心理咨詢中心,心理咨詢中心約談之后,再把結(jié)果反饋回來(lái)。

  “學(xué)校規(guī)定輔導(dǎo)員每個(gè)學(xué)期至少和每個(gè)學(xué)生談兩次話,總時(shí)長(zhǎng)不少于兩個(gè)小時(shí)。”據(jù)清華大學(xué)某學(xué)生輔導(dǎo)員介紹,他們上崗之前會(huì)有包括學(xué)生心理教育方面的培訓(xùn),講授危機(jī)識(shí)別和干預(yù)的方法。

  他還給班里的每個(gè)學(xué)生都建立了成長(zhǎng)檔案,對(duì)貧困學(xué)生和成績(jī)稍差的學(xué)生特別關(guān)注,“真正有問(wèn)題的學(xué)生防御心很強(qiáng),不會(huì)主動(dòng)談起自己的心理感受,只能靠輔導(dǎo)員或者周圍同學(xué)的細(xì)心觀察!

  “心理健康教育的選修課是最火爆的,根本選不上!”今年北京市某高校網(wǎng)上選課系統(tǒng)開(kāi)通的第一天,統(tǒng)計(jì)學(xué)院學(xué)生鮑金輝上午打開(kāi)網(wǎng)頁(yè),沒(méi)想到“心理健康教育選修課”就顯示名額已滿。他很好奇去旁聽(tīng),教室里200個(gè)座位竟然全坐滿了,他和二十幾個(gè)慕名而來(lái)的同學(xué)站著聽(tīng)完了兩堂課。

  宋京晶說(shuō),高校第一課堂的主動(dòng)性和預(yù)防性,是任何一種教育方式都無(wú)法取代的。加強(qiáng)健康教育課程體系建設(shè),可以促進(jìn)心理健康基礎(chǔ)知識(shí)的普及和學(xué)生自我意識(shí)的教育。記者在采訪中也了解到,大學(xué)生生命教育實(shí)際上已經(jīng)融入心理健康教育之中。

  “一個(gè)正在事業(yè)上升時(shí)期的銀行家蒙冤入獄,他將如何解救自己?怯懦囚禁人的靈魂,希望重燃身的自由!比舜笮挠钌缭(jīng)組織過(guò)很多經(jīng)典影片的解讀講座,《肖申克的救贖》也是其中之一。心宇社的社長(zhǎng)孔淇說(shuō),單純預(yù)防自殺的活動(dòng)太生硬,效果也不好,他們就請(qǐng)專家解讀經(jīng)典影片,把生命教育的內(nèi)容滲透在講座里。人大平均每天有3場(chǎng)講座,“競(jìng)爭(zhēng)”激烈,心宇社的“影片解讀”卻保持了場(chǎng)場(chǎng)滿員的上座率。

  生命教育:我們差得還很遠(yuǎn)

  中國(guó)青年報(bào)社調(diào)中心的調(diào)查顯示,45.7%的大學(xué)生認(rèn)為目前高校生命教育缺失;44.7%大學(xué)生認(rèn)為團(tuán)學(xué)組織的活動(dòng)不能滿足學(xué)生心理需求。

  胡衛(wèi)平認(rèn)為,雖然很多高校都建立了三級(jí)或者四級(jí)(宿舍——班級(jí)——學(xué)院——學(xué)校)心理危機(jī)預(yù)警機(jī)制,但是監(jiān)控機(jī)制并不是很嚴(yán)格,對(duì)問(wèn)題學(xué)生的監(jiān)控并不到位,這都是導(dǎo)致危機(jī)事件高發(fā)的客觀原因。

  “長(zhǎng)期以來(lái),我國(guó)教育對(duì)生命教育缺乏應(yīng)有的重視。”胡衛(wèi)平說(shuō),小學(xué)、中學(xué)只關(guān)注“升學(xué)”、“高考”,生命教育的不到位導(dǎo)致了大學(xué)生沒(méi)有對(duì)生命的思索,不知道生命對(duì)自身、對(duì)家人朋友、對(duì)社會(huì)具有怎樣的意義。

  另一方面,當(dāng)今社會(huì)快速發(fā)展,大學(xué)生面臨著多元的價(jià)值觀沖擊,享樂(lè)之風(fēng)、虛無(wú)主義、速食面愛(ài)情等讓一部分大學(xué)生感到困惑,再加上社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)加劇和就業(yè)困難,現(xiàn)代教育越來(lái)越缺乏人文關(guān)懷和價(jià)值關(guān)懷,F(xiàn)在的大學(xué)生多為獨(dú)生子女,在父母的極度愛(ài)護(hù)下成長(zhǎng),基本上沒(méi)遇到過(guò)什么挫折,一旦遇到困難,很容易迷茫、焦慮,不能自我調(diào)節(jié),一些人最終選擇自殺逃避現(xiàn)實(shí)。

  “包括生命教育在內(nèi)的大學(xué)生心理素質(zhì)教育要改進(jìn)思想政治教育的工作方式,增強(qiáng)人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)色彩!焙l(wèi)平告訴記者,現(xiàn)在心理健康教育工作主要是學(xué)生處在做,他建議把高校共青團(tuán)工作納入危機(jī)事件的預(yù)防和干預(yù)體系中,“體驗(yàn)式活動(dòng)更能潛移默化地影響學(xué)生,幫助學(xué)生樹(shù)立珍愛(ài)生命的意識(shí),鍛煉學(xué)生克服困難的意志和心態(tài)。”

  劉海驊告訴記者,目前生命教育的困難之處在于,北大各種各樣的活動(dòng)比較多,課堂上大家都能介入心理健康教育,在課下大家的參與性就不夠,真正問(wèn)題嚴(yán)重的、需要幫助的人不一定能夠參與進(jìn)來(lái)。另外,整個(gè)北京市高校專職心理教師力量不足,比例為1∶4000,而發(fā)達(dá)國(guó)家是1∶1000。

  除了專業(yè)人士欠缺,胡鄧認(rèn)為開(kāi)展大學(xué)生生命教育的投入也不夠!吧逃枰鲶w驗(yàn)式、互動(dòng)式的教學(xué),很多學(xué)校的設(shè)施還比較欠缺。而且心理咨詢中心和學(xué)生處‘混居’,會(huì)讓學(xué)生感覺(jué)這里有‘官氣’!彼J(rèn)為,應(yīng)該把心理咨詢和學(xué)生活動(dòng)結(jié)合起來(lái),成為學(xué)生生活的一部分,還應(yīng)該建立生命教育工作坊等專業(yè)化平臺(tái)服務(wù)于同學(xué)。

編輯:王賽特】
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