汶川地震后,災區(qū)兒童的悲慘遭遇令不少人潸然淚下,加強對災民,尤其是兒童進行心理創(chuàng)傷干預,已日漸受到重視。我們該如何幫助災后兒童減緩心靈創(chuàng)傷?怎樣的技巧可讓他們與其他同齡人一樣,擁有陽光燦爛的童年?
給孩子一個合理的解釋。對突發(fā)的災難,我們可以誠實、直接地回答孩子的問題,不要隱瞞或欺騙孩子,不需要告訴會讓孩子恐懼的細節(jié),但在告訴真相時,要學會選擇恰當?shù)臅r機。比如,在面對親人傷亡時,大人應幫助孩子理解到底發(fā)生了什么,以適合他們年齡的方式去解釋,避免在解釋死亡時用善意的謊言。
我們常常聽到有人向孩子解釋,“某某永遠地睡了”、“某某旅行去了”,雖然避免了死亡二字,但這會讓幼兒理解為睡覺、旅行皆與死亡有關(guān),造成不敢睡覺、害怕旅行,或老是抱著親人會回來的期望,以致常;瓴皇厣!澳衬巢×,然后去世了”這樣的說法其實也并不很科學,孩子會將醫(yī)院、生病直接與死亡聯(lián)系起來,相信自己生了病也會死去。因此,最好將真相道出,比如“某某得了很嚴重的病,受了很嚴重的傷,治療不好所以去世了!边@樣一來,孩子能理解不是所有的疾病、受傷都會死亡,長大之后也不會造成太多心理上的陰影。
災后很多兒童失去了家庭,社會為其創(chuàng)造良好的環(huán)境,建立信任和安全感至關(guān)重要。比如在災區(qū)志愿者可多花時間陪伴兒童,讓他們知道有人關(guān)心幫助他們。盡快恢復日常的生活,盡量遵守孩子平日的生活規(guī)律,如按時就寢、安排每日游戲時間,認真聽取孩子的訴說,傾聽他們有關(guān)噩夢的描述,理解兒童的恐懼,并引導他們看到事情積極的方面。除此以外,我們還可以培養(yǎng)孩子練習自言自語,說自我鼓勵的話語,讓他們能為自己找個心靈的出口。
圖片報道 | 更多>> |
|
- [個唱]范范個唱 張韶涵助陣破不和傳言
- [情感]男子街頭菜刀劫持女友
- [電影]《非誠勿擾》片花
- [國際]烏克蘭議員在國會比試拳腳
- [娛樂]庾澄慶說沒與伊能靜離婚
- [星光]小S臺北性感代言
- [八卦]江語晨與周杰倫緋聞成焦點
- [科教]南極科考雪龍船遭遇強氣旋
-
-食藥監(jiān)局:對問題膠囊涉案企業(yè)堅決從重從快處理
-網(wǎng)絡(luò)瘋傳西瓜注射添加劑 打色素彌補瓜瓤發(fā)白(圖)
-遼寧瓦房店市回應千名學生飲用假冒礦泉水四年
-教育部通報亂收費典型案件 中學亂收費致學生焚書
-中國現(xiàn)有2.3億流動人口 異地看病報銷成難題
-北大教授做網(wǎng)癮課題遭質(zhì)疑 學生稱強行上報名單
-藥監(jiān)局推廣電子監(jiān)管碼被指浪費人力 無法管質(zhì)量
-畢業(yè)前“大學遺憾體”走紅網(wǎng)絡(luò):沒戀愛沒減肥
-今年高考語文作文不能寫繁體字 試題被列入絕密
-大學生畢業(yè)季成本調(diào)查 高達萬元畢業(yè)“傷不起”