芬蘭的一項最新研究結(jié)果表明,中年過度肥胖的人在老年時期更容易出現(xiàn)衰弱癥狀,其壽命也相對較短。
芬蘭奧盧大學(xué)的一個研究小組對赫爾辛基市的一些志愿者進行了長達35年的調(diào)查研究。結(jié)果表明,在40歲時過于肥胖的人壽命相對較短,其晚年出現(xiàn)衰弱癥狀的風險也更大。
這類人在步入老年后常出現(xiàn)一些衰弱癥狀,主要表現(xiàn)為消瘦、疲勞、遲鈍、虛弱等。如果表現(xiàn)出其中兩種癥狀可視為衰弱綜合征初級階段,如果出現(xiàn)3種或3種以上癥狀則可診斷為衰弱綜合征。
專家認為,預(yù)防衰弱綜合征應(yīng)該從中年時就開始有意識地采取措施,盡量保持正常體重。進入老年略有發(fā)福時,不要刻意減肥,否則對健康不利。
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