為了加大對甲型H1N1流感病毒的防控力度,從23日至29日的“洗手宣傳周”活動將通過一系列社區(qū)推廣及咨詢,普及正確的六步洗手法和科學(xué)的洗手知識,使市民充分意識到洗手對于健康防疫、尤其是現(xiàn)階段對甲型H1N1流感病毒預(yù)防的重要性,同時進(jìn)一步擴(kuò)大宣傳甲型H1N1流感的預(yù)防知識。
北京市衛(wèi)生局局長方來英、中國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展基金會公益事業(yè)部部長李小峰強(qiáng)調(diào),疾病源于手,健康同樣源于手,提高甲流預(yù)防水平,除擁有積極樂觀的心態(tài)、保持健康的生活方式,加強(qiáng)鍛煉、保持空間空氣流通、勤洗手、正確洗手等方法都可以有效地避免甲流病毒的傳播,洗手是好的習(xí)慣,也是一種文明,良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣能有效地保護(hù)你抵抗傳染性疾病的流行!
在啟動儀式舞臺上,17位來自本市疾病預(yù)防控制中心和各大醫(yī)院的專家進(jìn)行了傳染病知識、甲流防控及甲流疫苗接種等方面的咨詢。
貼士 一只手和40萬個細(xì)菌
以甲型H1N1流感病毒為例,病毒通過病人噴出的飛沫散播到空氣中,可以黏附在物體上,存活較長時間。而這些病菌傳播疾病的重要媒介,就是我們的手,日常生活中,雙手與物品接觸的機(jī)會最大,有實驗表明,人的一只手上大約黏附40多萬個細(xì)菌,而人在一小時內(nèi)會至少三次用手碰自己的鼻子、眼睛、嘴巴等部位,都可能為病原傳播創(chuàng)造機(jī)會。最好每天幾次,用肥皂和溫水清洗雙手,盡量避免用手接觸眼睛,鼻子或嘴巴。在辦公室經(jīng)常保持使用物品,如門把手、電話、燈的開關(guān)和咖啡機(jī)等衛(wèi)生。
不洗手“眼不見為凈”嗎?以擦代洗行嗎?盆水洗手對付對付行嗎?沖一下就算洗手嗎?請看來自市疾病預(yù)防控制中心網(wǎng)站的信息——
世界衛(wèi)生組織推薦預(yù)防甲流等傳染病
六步搓洗法
第一步:五指并攏、掌心擦掌心;
第二步:手指交錯,掌心擦手背;
第三步:手指交錯,掌心擦掌心;
第四步:兩手互握,互擦指背;
第五步:拇指在掌中旋轉(zhuǎn);
第六步:指尖摩擦掌心。
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