記者今天從有關(guān)方面了解到,我國的專家經(jīng)過研討,參照世界衛(wèi)生組織制定的老年人健康標準,初步確立了《中國老年人腦健康六好標準(討論稿)》:即思維清晰表達好,精力充沛氣色好,心情愉悅睡眠好,日常生活自理好,和諧相處行為好,社會活動參與好。
中國老年保健協(xié)會腦保健專業(yè)學(xué)術(shù)委員會主委、宣武醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科高利教授介紹說,目前國際醫(yī)學(xué)界對腦健康的標準并無統(tǒng)一認識。我國專家在近日舉行的中國老年人腦健康標準學(xué)術(shù)研討會上通過研討,至少在國內(nèi)學(xué)術(shù)界達成了初步共識。目前出臺的《中國老年人腦健康六好標準(討論稿)》既綜合了臨床中西醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、社會學(xué)等學(xué)科專家的意見,又重視實驗室數(shù)據(jù),是符合中國國情的。(賈曉宏 褚曉明)
“腦健康”六項標準
表達好:與年齡相符的思維和表達能力;
氣色好:氣色潤澤,無貧血,無黯淡面容;
睡眠好:每日6小時左右,能解乏,白天沒有昏昏沉沉的感覺;
自理好:著裝整潔,能自主完成日常生活料理;
行為好:心態(tài)平和,語言不偏激,能遵守社會規(guī)范,能正確處理家庭矛盾;
參與好:能與社會相融,能參加家庭和社會的活動。
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