中新網(wǎng)8月14日電 綜合報道,最新研究顯示,快樂能延長人的壽命。鹿特丹伊拉茲馬斯大學的社會心理學教授魯特•維恩霍文在下月即將發(fā)表的研究結(jié)果中說:“快樂并不能治療疾病,但它能防御疾病!痹谠u論世界范圍內(nèi)進行的30項研究后,這位荷蘭教授稱快樂與否對長壽的影響同吸煙與否對長壽的影響是一樣。他還說:“感覺快樂的特殊天資能延長壽命7年半到10年!
這一發(fā)現(xiàn)給研究者出了一個難題——什么才能使我們快樂,并帶出相關(guān)問題,為什么發(fā)達國家擁有物質(zhì)財富的人們對他們的生活不再滿意。
據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示,一旦人均一年的購買力達1萬美元,那么物質(zhì)財富的增加只會帶來少許快感。但友誼、社群、自由、民主、有效的政治制度和法律法規(guī)都能使快樂感高漲。
維恩霍文透過數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn),快樂不能延長已經(jīng)病情惡化的人的壽命,但在健康的人群里恰恰相反,快樂能防止他們生病,從而延長他們的壽命。
快樂的人更注意他們的體重,對生病的征兆更加敏感,更能適度把握喝酒抽煙的尺度,因此過著更健康的生活。他們往往更積極,更開朗,更自信,能做出較好的選擇和建立更好的社會關(guān)系網(wǎng)。
他在研究中寫到:“我們暫且只能知道快樂會影響身體健康,但還不知道如何影響。長期的不快樂會產(chǎn)生緊張戰(zhàn)斗的反應,長此以往容易引起血壓高和免疫力低。為了增加快樂感,需要在居住環(huán)境、工作環(huán)境等方面多加研究,為大眾的健康開辟新的空間。政府應該教育人們?nèi)绾慰鞓飞顏硖岣呦硎苌畹哪芰Γ瑏碜龀鲎詈玫倪x擇,來更好地發(fā)現(xiàn)生活的意義!
他還說:“如果我們感覺不舒服可以看醫(yī)生,如果我們感覺不快樂,卻沒有醫(yī)生可看。沒有專業(yè)的幸福指導師讓人們感覺更加快樂,這是現(xiàn)在市場的明顯失敗之處!
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