從本月26日起,山西省各學(xué)校將響應(yīng)教育部提出的 “全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動”,600多萬名大中小學(xué)生將開展為期半年的冬季長跑活動。按照規(guī)定,小學(xué)五、六年級學(xué)生每天長跑距離的基數(shù)1000米,初中生1500米,高中生和高校學(xué)生2000米。此新規(guī)一出,立刻引起學(xué)校、家長、學(xué)生等各方的關(guān)注,冬季長跑是否會遭遇實施困境?硬性規(guī)定能否堅持?學(xué)生身體是否適應(yīng)?目前,對新規(guī)的實施,大家還在觀望當中。
問題一:場地限制
近年來,國家非常重視學(xué)生體質(zhì)的提升。沁源公路跑操事故之后,我省新改擴建了1000多個操場,一些學(xué)校的體育用地得到了改善,為師生們提供了體育鍛煉的機會,但仍有一大部分學(xué)校沒有操場,或者是操場太小無法滿足師生需求,有些學(xué)校都是分批分時段來做課間操。
對于冬季長跑,學(xué)校感覺壓力很大,一方面受場地限制,放不下那么多學(xué)生,另一方面還不敢讓學(xué)生到校外去跑,擔(dān)心出現(xiàn)安全問題。
太原市五一路小學(xué)四、五、六年級現(xiàn)都在半坡街校區(qū),由于校園場地狹小,設(shè)施不達標,每次上操都要分兩次,一次15個班800名同學(xué),把校園擠得滿滿的,如果長跑的話,根本跑不開,還得擔(dān)心孩子們磕碰著,張校長對此表示顧慮。同樣情況的還有新建路二校,該校渠校長建議,如果確因場地限制,可否以其他活動代替長跑。
問題二:運動量大
希望孩子有一個健康的身體,是所有家長的愿望。新規(guī)實施在即,家長們卻在支持與顧慮當中徘徊。一方面,希望學(xué)校有意識地安排體育活動,促進孩子血液循環(huán),提高身體素質(zhì),促進學(xué)習(xí);另一方面,家長也擔(dān)心運動量太大,中小學(xué)生能吃得消嗎?
夏先生的孩子很瘦弱,在大營盤小學(xué)就讀,他非常擔(dān)心孩子能否堅持下來每天的1000米。他說:“孩子經(jīng)常生病,身體很弱,如果每天堅持少跑一些,能夠提高身體素質(zhì)也挺好,可是1000米太長了,我擔(dān)心她沒有那么好的耐力,而且如果跑下來后,累得都不能上課了怎么辦?”
“學(xué)生如果沒有經(jīng)過長期鍛煉,很難一下子適應(yīng)這么大的運動量!笔袑嶒炐W(xué)、十九中的校長表示,長跑應(yīng)當是個循序漸進的過程。
問題三:并非人人適合
太原師范學(xué)院體育系主任張龍認為,長跑是一項非常好的運動,健身價值比較高。它是對呼吸系統(tǒng)的鍛煉和潛力的挖掘,有利于肺活量的增大和心血管功能的提高。對于學(xué)生來說,如果經(jīng)常長跑的話,可以提高身體素質(zhì),達到精力充沛、促進血液循環(huán)、提高新陳代謝的作用,對學(xué)習(xí)很有幫助。
張龍主任同時也擔(dān)心,并非人人適合長跑這項運動,疾病、肥胖等學(xué)生需要適當鍛煉,當然,對于正常學(xué)生來說,也應(yīng)該慢慢適應(yīng)。
那么,到底長跑怎么個跑法?操場受限怎么辦?目前,省市教育主管部門也在觀望當中,具體實施意見尚未出臺。(張曉麗)
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