亚洲毛片网站,电影免费在线观看日本,国产一级淫片a免费播放口之,女人下面毛多水多视频

本頁位置: 首頁新聞中心文化新聞
    醫(yī)生眼中朱德:生活簡(jiǎn)樸自己種菜 收獲75斤大冬瓜(3)
2009年03月04日 11:46 來源:中國(guó)共產(chǎn)黨新聞網(wǎng) 發(fā)表評(píng)論  【字體:↑大 ↓小

  詩書、散步、蘭花于朱老總一樣也不能少

  盡管朱老總工作十分繁忙,但他很注意勞逸結(jié)合,平時(shí)生活很有規(guī)律,每天早上按時(shí)起床,做自編的一套體操,以活動(dòng)全身。早晚堅(jiān)持散步,從不間斷。他說:古人說過“安步當(dāng)車”,散步走得太慢就和坐車差不多了,活動(dòng)量不夠,散步太快了也不好――不快不慢,可以一邊走一邊思考問題。

  朱老總活了90歲,到老時(shí)腰身不萎,肩背不駝。他如此高壽,與許多方面有關(guān)。究其原因,除了由于先進(jìn)的醫(yī)學(xué)科學(xué)護(hù)理和醫(yī)務(wù)人員的精心治療外,也和他良好的個(gè)人修養(yǎng)和生活習(xí)慣有很大的關(guān)系,特別是他幾十年如一日持之以恒地從事體育活動(dòng)。

  朱老總喜歡爬山,沒有特殊情況的話,每周日上午都要去爬香山,這是他多年養(yǎng)成的習(xí)慣。他曾向我們傳授爬山的經(jīng)驗(yàn),即:“上山軟腳桿,下山閃腳桿!边@樣爬山就會(huì)感到輕松多了。他喜愛祖國(guó)的大好河山,每次到外地視察工作時(shí),總是有山必爬,他的足跡幾乎遍及祖國(guó)的大江南北。

  朱老總愛好書法。對(duì)于書法,他的本意是:一是藝術(shù)愛好,二是休息腦子,三是活動(dòng)筋骨手腕。他對(duì)我們這些身邊的工作人員說:生命在于運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期參加力所能及的體力勞動(dòng),既鍛煉了身體,又養(yǎng)成了吃苦耐勞的良好品質(zhì)。寫字就是一種輔助性的體力活動(dòng),長(zhǎng)期堅(jiān)持下去,對(duì)延年益壽有好處。

  朱老總練字時(shí)愛用白麻頭紙,后來因?yàn)檫@種紙不好買,改用黃表紙。練字時(shí),將大張黃表紙裁成6開,然后按格書寫(紙下墊有畫好的方格)。他曾經(jīng)一度右臂酸痛麻木,大家都勸他好好治療休息,可是他仍舊堅(jiān)持練寫大字。經(jīng)過認(rèn)真懸肘運(yùn)腕的習(xí)書活動(dòng),不久便治愈了右臂的酸麻癥,而且日后再也沒有發(fā)作。

  他練字的時(shí)間多在午飯和晚飯前后,或是在閱讀書籍文件后休息之時(shí),每次在20分鐘以內(nèi)。練習(xí)書法時(shí),行筆較慢,一絲不茍,神情專注。他認(rèn)為緩筆定形勢(shì),忙則失規(guī)矩。

  即使到外地視察工作,朱老總也要攜帶文房四寶。他有一個(gè)特制的扁木箱,將筆墨紙硯及墨盒、墨水分放在大小長(zhǎng)方不同的格子內(nèi),并以小木楔固定,字帖和紙張等放在上邊。外出時(shí),無論乘車乘船,打開木箱,隨時(shí)可以寫字。

  上世紀(jì)60年代,朱老總寫的最多的是毛主席詩詞。他還送給我?guī)追麑懙拇笞帧?965年12月20日,他專門為我寫了一幅字:“共產(chǎn)黨員郭勤英,維護(hù)病人很認(rèn)真。工作五年如一日,業(yè)余努力學(xué)毛經(jīng)!蔽夷玫竭@幅字時(shí),心情十分激動(dòng):這不僅是對(duì)我工作的肯定,更是對(duì)我的激勵(lì)與鞭策。他平時(shí)對(duì)我的學(xué)習(xí)和工作非常關(guān)心,在他的帶動(dòng)和幫助下,我學(xué)習(xí)了不少馬列著作和毛澤東著作。他給我寫的條幅我一直珍藏著,永作紀(jì)念,勉勵(lì)我做人、做事。

  在他的一生中,創(chuàng)作過700多首詩詞作品,其中許多是膾炙人口的名篇。他的作品展示了他各個(gè)時(shí)期的風(fēng)風(fēng)雨雨,堪稱“史詩”。

  朱老總經(jīng)常觸景生情,即興賦詩。但也有時(shí),頗傷心神,需經(jīng)歷一番陣痛方能寫出。那輾轉(zhuǎn)反側(cè)的構(gòu)思,那一字一句的琢磨,常常影響到他的休息和睡眠。他還要求我們工作人員也都來寫,說:“寫詩就是把自己看到的東西用詩的形式說出來、記下來。只有多寫才能會(huì)寫,才能寫好。”

  讀書是朱老總的又一嗜好。不論是在北京還是到外地視察,工作之余總是要看看書,并教導(dǎo)我要多看書。上世紀(jì)60年代中期,毛澤東主席曾倡導(dǎo)中央領(lǐng)導(dǎo)同志要讀32本馬列主義書籍。那時(shí)我正好在朱老總身邊工作,他就讓我陪他一起把32本書通讀了兩三遍,有的重要章節(jié)還反復(fù)讀了好幾遍。他還讓我把一些重點(diǎn)摘錄下來,我一共摘錄了11本筆記本(23開本、每本120頁)。他把我摘錄下來的內(nèi)容又逐字逐句地讀了好幾遍,并用紅筆加以圈點(diǎn)。這些筆記本我至今仍保留著。另外,還一起通讀了兩遍《毛澤東選集》(1-4卷)。在讀的過程中,朱老總還給我講解文章的背景及主要精神,對(duì)文章中的生字、生詞,他也都耐心地教我。他在讀書過程中表現(xiàn)出的那種執(zhí)著的精神、認(rèn)真的態(tài)度,使我十分感動(dòng),也使我終生受益。

  “東方解凍發(fā)新芽,芳蕊迎春見物華。淺壇梳妝原國(guó)色,清芳誰得勝蘭花!敝炖峡偟倪@首詩表達(dá)了他對(duì)蘭花的情有獨(dú)鐘。新中國(guó)成立之初,朱老總就開始養(yǎng)蘭,他一生寫下有關(guān)蘭的詩詞近40首。他曾對(duì)工作人員講:“養(yǎng)蘭入門易,精通難。須觀天時(shí),測(cè)氣候,勤于護(hù)待,做到栽培有法。”并常說:“看上20分鐘蘭花,比休息兩個(gè)鐘頭都好。”

  當(dāng)時(shí),北京中山公園種養(yǎng)蘭花,朱老總經(jīng)常去觀賞并指導(dǎo),每次花展他都不會(huì)放過。1964年秋季,朱老總決定把他自己珍藏的大部分江浙名種都送給中山公園,這為公園蘭花的發(fā)展打下了豐厚的基礎(chǔ)。有一個(gè)鮮為人知的“花為媒”的故事:上世紀(jì)60年代初期,中、日兩國(guó)建交之前,日本的知名人士松村謙三先生來我國(guó)進(jìn)行友好訪問,他與朱老總對(duì)蘭花有著共同的愛好,在訪問期間,曾來北京中山公園觀賞蘭花,并向朱老總點(diǎn)名要了如意素、寅谷素、寰球荷鼎和綠漪等4個(gè)蘭花名種。朱老總都一一答應(yīng)了。不久,松村謙三先生又回贈(zèng)了幾株日本雜交蘭。這樣,以花為媒促進(jìn)了兩國(guó)人民間的友誼,為中日友好交往開辟了新的途徑。

  “文化大革命”開始時(shí),我對(duì)此很不理解,不知道為什么一些老領(lǐng)導(dǎo)、老干部和一些老專家一下子都成了走資派、叛徒、特務(wù)、黑幫分子。他們不少人被批斗、被打倒、被關(guān)押起來,甚至有的被活活打死。那時(shí)我弟弟從外地來信說他也受到了沖擊――因?yàn)樗麗蹖W(xué)習(xí)、好鉆研技術(shù),有人就批判他走白專道路。有一天,我向朱老總談了弟弟的情況,我說不知該怎么辦。朱老總說:“要實(shí)事求是,有什么說什么,沒有的不能亂說!彼脑掚m不多,但卻給我指明了方向,講明了做人的道理。事實(shí)上,朱老總就是實(shí)事求是的楷模。在“文化大革命”期間,他堅(jiān)持實(shí)事求是、從實(shí)際出發(fā)的革命精神,走訪老百姓,了解民生民苦,并且采取了一系列積極的措施。在運(yùn)動(dòng)中,就是開展批評(píng)也從不說過頭話,而是擺事實(shí)、講道理,讓人心服口服。

  (《黨史縱覽》)

【編輯:張中江
    ----- 文化新聞精選 -----
商訊 >>
直隸巴人的原貼:
我國(guó)實(shí)施高溫補(bǔ)貼政策已有年頭了,但是多地標(biāo)準(zhǔn)已數(shù)年未漲,高溫津貼落實(shí)遭遇尷尬。
${視頻圖片2010}
銆?a href="/common/footer/intro.shtml" target="_blank">鍏充簬鎴戜滑銆?銆? About us 銆? 銆?a href="/common/footer/contact.shtml" target="_blank">鑱旂郴鎴戜滑銆?銆?a target="_blank">騫垮憡鏈嶅姟銆?銆?a href="/common/footer/news-service.shtml" target="_blank">渚涚ǹ鏈嶅姟銆?/span>-銆?a href="/common/footer/law.shtml" target="_blank">娉曞緥澹版槑銆?銆?a target="_blank">鎷涜仒淇℃伅銆?銆?a href="/common/footer/sitemap.shtml" target="_blank">緗戠珯鍦板浘銆?銆?a target="_blank">鐣欒█鍙嶉銆?/td>

鏈綉绔欐墍鍒婅澆淇℃伅錛屼笉浠h〃涓柊紺懼拰涓柊緗戣鐐廣?鍒婄敤鏈綉绔欑ǹ浠訛紝鍔$粡涔﹂潰鎺堟潈銆?/font>
鏈粡鎺堟潈紱佹杞澆銆佹憳緙栥佸鍒跺強(qiáng)寤虹珛闀滃儚錛岃繚鑰呭皢渚濇硶榪界┒娉曞緥璐d換銆?/font>