中醫(yī)講究“望、聞、問(wèn)、切”，“切”就是號(hào)脈，“望”就是看氣色及外部癥狀，其中看舌頭是望診很重要的內(nèi)容之一。
舌象反映臟腑
望舌，又稱(chēng)舌診，根據(jù)中醫(yī)理論，舌通過(guò)經(jīng)絡(luò)直接或間接地與心、肝、脾、腎等許多臟腑相聯(lián)系，所以臟腑病變可從舌象變化中反映出來(lái)。中醫(yī)認(rèn)為望舌，主要觀察的是舌質(zhì)和舌苔。
正常人的舌象，是“淡紅舌、薄白苔”，也就是舌體柔軟，活動(dòng)自如，顏色淡紅，舌面鋪有薄薄的、顆粒均勻、干濕適中的白苔。
舌質(zhì)主要看顏色
望舌主要是看顏色，它能反映臟腑、氣血、虛實(shí)的變化。舌質(zhì)顏色淡紅、潤(rùn)澤、白中透紅、津液潤(rùn)澤，說(shuō)明此人身體健康。而淡白舌，一般為氣血虧損或虛寒體質(zhì)，多見(jiàn)于大病之后、久病之后或者先天不足的人。
紅絳舌，多為熱證，發(fā)燒時(shí)常見(jiàn)這種舌色。初得病時(shí)，舌邊紅表明熱在表，如感冒、麻疹；全舌深紅時(shí)就是熱已入里，病情較重了。
舌尖紅者為心火太盛，多見(jiàn)心煩失眠等表現(xiàn)；舌邊紅者為肝膽火盛，多見(jiàn)急躁易怒；舌中紅者，為胃火太盛，常有燒心泛酸等表現(xiàn)；若同時(shí)見(jiàn)到舌體瘦小，多為陰虛內(nèi)熱的表現(xiàn)，見(jiàn)于慢性胃炎、胃潰瘍、肺結(jié)核等病人。
青紫舌也很常見(jiàn)，全舌呈均勻青色為寒證，多見(jiàn)于胸腹劇痛時(shí)，如膽道蛔蟲(chóng)、心絞痛、腸梗阻。而紫色，或舌的局部見(jiàn)到青紫色斑塊或淤點(diǎn)，在現(xiàn)代人中多見(jiàn)于脂肪肝、肝硬化、腫瘤病人。嗜煙酗酒者因?yàn)榛鸲緝?nèi)蘊(yùn)，阻塞經(jīng)脈，也常見(jiàn)紫舌。
舌苔反映消化情況
舌苔則能反映胃中津液與消化的情況，望苔主要觀察的是舌苔的顏色、薄厚、潤(rùn)燥、腐膩、剝落等變化。
白苔滑膩提示寒證，黃苔則是熱證。正常人有一層薄白苔，而厚苔或少苔、剝苔都是疾病的表現(xiàn)。舌面本有苔但部分剝落，表明胃氣或胃陰受損，也見(jiàn)于維生素缺乏之時(shí)。
若舌苔驟然退去，光潔如鏡者為光剝苔，是胃陰胃氣俱損的危重現(xiàn)象。苔燥說(shuō)明人體津液受傷，某些糖尿病人可以見(jiàn)到。而苔滑則說(shuō)明水液積聚，常見(jiàn)于腎病，往往伴有水腫、腹脹、惡心、眩暈。
苔膩說(shuō)明有痰濕，古書(shū)上說(shuō)“怪病多由痰作祟”，需要加以重視。如果苔質(zhì)疏松，顆粒較大，舌邊、舌中厚，如豆腐渣樣就叫腐苔，這是食積胃腸的表現(xiàn)，也就是俗稱(chēng)的吃多了。
需要強(qiáng)調(diào)的是，每個(gè)人的“正常舌象”都是不同的，因此需要?jiǎng)討B(tài)觀察。比如有些人正常情況下也是紅絳舌，不加分析就讓他吃去火的藥就不對(duì)了。
（來(lái)源：美國(guó)僑報(bào)）
